Dorë Sunstroke rëndë përkëdhelur dielli


  • Çfarë duhet të bëni për të marrë Sunstroke?


  • Summer - është koha për të lënë dhe të udhëtimit
    det në vende të nxehta. Gënjeshtra në plazh, bëj banja dielli dhe shumë nakupatsya -
    pothuajse çdo ëndërr e bashkatdhetarëve tanë. Dëshirë e madhe për tender
    rrezet e diellit, ne nganjëherë harrojmë se ajo mund të përfaqësojnë një kërcënim për shëndetin
    njeri. Dhe kjo nuk është e djeg dielli - rrezet direkte të trupit qiellor
    mund të shkaktojë Sunstroke.

    Sunstroke ndodh në
    nga ekspozimi të drejtpërdrejtë rrezet njeri pa kapelë. Duke zhvilluar këtë gjendje e dhimbshme predispozues
    ngrohjes dhe lagështia e lartë, duke penguar transferimin e nxehtësisë në mes të lëkurës dhe

    ajrit përreth. Shumica e fytyrës Sunstroke
    njerëz të cilët punojnë jashtë, dhe ata që janë në neumeren vendim
    sunbathing, është e përcaktuar gjenetikisht, reduktohet tolerancën në ultravjollcë
    apo probleme shëndetësore, të tilla si Dystonia vegjetativ-vaskulare, hipertension
    sëmundje, trashje apo endokrine çrregullime. Për ata që duan për të pirë duhan
    jashtë në një stol dhe të pini një çift të shisheve të birrës apo më keq, diçka
    goditja e diellit të fortë më shumë gjasa se njerëzit pa zakone të këqija.
    Ndikojë edhe tensionin dhe stresin, por nuk është çudi që ata janë të
    Në përgjithësi, të ulur kapacitetin adaptive e organizmit.


    Sunstroke - një
    lloj i pash ngrohjes, e karakterizuar nga çrregullimi i nervor dhe
    sistemi kardiovaskular. Pasojat e saj mund të jetë mjaft
    serioze, deri në arrestimin kardiak dhe vdekjes, veçanërisht nëse viktima
    fëmijë i vogël ose një person i moshuar me një sëmundje të ngarkesave të lidhura.

    Sunstroke mund të ndodhë
    direkt ndërsa në dielli, dhe pas 6-8 orësh
    pas diellit, i cili ka qenë shpesh neglizhohet njerëzve besimtarë atë veprim
    UV përfundon një herë një person i fshehur në hijet.

    Shenjat e para se dielli nuk e kurseu ju,
    janë dobësi, dhimbje koke të butë, palpitations, të përzier dhe zgjerim

    nxënësit. Pasi këto simptome shfaqen, ju duhet të fshehin në hijet apo Login
    dhomë, të hequr qafe të veshjeve ose të paktën të ndrequr
    portë sdavlyvayuschyy dhe liroj rripin. Është më mirë për t'u ulur pranë tifoz
    conditioner ose më mirë akoma qëndrojnë pak më të ngritur këmbët e tij e mësipërme
    trup, pini të ftohtë, por jo ujë akull. Në kokë dhe gjoks duhet
    Vendos një njeri të ftohtë compress njomet me ujë dhe llak atë mbi një bazë të rregullt
    atomizer. Nëse i shqetësuar në lidhje me nauze dhe marramendje, kanë
    Pjesëmarrësit sjellin leshi pambuku lagur me amoniak ose uthull.

    Sunstroke e mesme karakterizohet

    dukuri e dobësi e papritur, si mahnitëse, koordinimi i dobët
    lëvizje, ecje dredhur, janë shpesh të zbehta. Shqetësuar i fortë
    dhimbje koke, të përzier, të vjella ndodh. Rrahje zemre të shpejtë, nganjëherë shkon
    Gjak nga hunda. Ethe tipik deri në 39-400 C.

    Në këtë rast, ju duhet të bëni të njëjtën manipulimin që
    dhe në Sunstroke butë. Në rast të vjella, duhet të sigurojnë që
    të vjella nuk ka goditur rrugët e frymëmarrjes që është e vendosur mbi kokë
    Trupi dhe pak në anën, për të ngritur hundën me leshi pambuku amoniak. Në këtë
    rast pa e quajtur "ambulancë" nuk e bëjnë siç kërkohet

    Terapi urgjencës mjekësore - futja e caffeine ose kordiamin tjetër
    droga që mbështesin sistemin kardiovaskular.

    Edhe më të shpejtë në zhvillim Sunstroke të rënda,
    ku një viktimë individ papritmas bëhet e purplish-kuqe ose madje kaltërosh,
    ai e humb vetëdijen, nganjëherë bie në gjendje kome, konvulsione duket, i pavullnetshëm
    feçe dhe urinës. Çrregullime të vetëdijes karakterizuar nga pamja e hallucinations
    dhe jerm, temperatura e trupit rritet në 420 C. Në tre nga
    dhjetë njerëz vdiqën. Urgent Care - e vetmja gjë që mund
    shpëtuar jetën e viktimës, dhe ardhjen e "ER" për lirimin e

    udhë ajrore të vjellura, dhe nëse është e nevojshme japin frymëmarrje artificiale
    dhe compressions gjoks.


    Çfarë duhet të bëni
    jo për të marrë Sunstroke?

  • Shkruani diellin me kokën e tij i mbuluar në diell
    syze të errëta nën një ombrellë të ndritshme dhe të shmangen diellit të zgjatur.
  • Sunbathing merren vetëm në mëngjes dhe
    mbrëmje, 15-20 minuta e parë dhe pastaj për 2 orë maksimal me
    ndërprerje.
  • Herë pas here përdorim i llak
    ujë, ujitjen fytyrën dhe zonat e ekspozuara të trupit.
  • Në mot të nxehtë pini shumë (deri në 3 litra ujë në ditë), të mbajë
    e rënda, ushqimet yndyrore, duke preferuar produktet e qumështit.

  • Ne ju dëshirojmë shëndet, diellin e ngrohtë dhe një festë verore!