Agjërimi për dhe kundër-1


  • Përkrahësit e agjërimit
  • Kundërshtarët e urisë


  • Askush nuk do të argumentojnë se jeta moderne
    të drejtat, veçanërisht banor urban, nuk është ideale. I njomë
    ajër, ujë të pista, produktet e cilësisë së dyshimtë, zhurmat, maloruhlyvist,
    stres dhe sëmundje XXI shekull - të gjithë këta faktorë të reduktuar jetën. Por secili prej nesh
    shpreson se metoda është e aftë të reduktuar ndikimin negativ të
    mjedis. Një nga këto metoda, shumë besojnë agjërimin.


    Përkrahësit e agjërimit

    Përkrahësit e agjërimit të thonë qartë: në gjendjen e kërkimit
    Njeriu bëhet i shëndetshëm i kthehet përfaqësuesit e mjekësisë tradicionale,

    se, pavarësisht nga natyra progresive të shkencës, vetëm gabuar si të aftë.
    Mjekësi kemi marrë, shpesh duke luftuar me simptoma të vetëm,
    në të njëjtën kohë duke shkaktuar lëndime. Kjo është sëmundje shumë e shumë mund të jetë
    të fitojë me ushqimin e duhur, lëvizjes dhe humor pozitiv.

    Agjërimi ndihmon trupin të kujtojmë mekanizmin që
    përgjegjës për mbushje. Ne priren të nopem, sinjale jo ndjerë që janë
    sitë. Përmbajtja nga të hahet për një kohë, një person mëson për të ndjehen përsëri
    uri, në vend se oreksit, dhe të privuar nga të varësisë ushqim.


    Duke thënë lamtumirë në varësi të vakt, ne fillojmë të kontrollit


    pesha e tyre. Agjërimi ndihmon për të shpejt të hequr paund shtesë, si
    gjatë abstinencës nga trupi ushqim konsumon burimet e veta. I rregullt
    dhe uria sistematik mund të përmirësuar metabolizmin, shërimin trashje
    përgjithmonë.

    Përveç kësaj, agjërimi të çon në detoxification e
    trup. Kështu ne nuk kemi nevojë për të përdorur drogë të shtrenjtë
    spastrim i brendshëm trup, agjërimi i lirë dhe fiziologjike.

    Gjatë agjërimit trupi nuk humb fuqinë në tretje
    ushqim. Energjia lëshuar është shpenzuar në organizëm vetë-shëruese dhe
    kurimin e sëmundjeve të ndryshme.

    Në vitin 2005, Ministria e Shëndetësisë dhe Sociale

    Zhvillimi lëshoi ​​një manual për Aplikimin e mjekëve
    terapi agjërimi-dietë (RTD) në mjekësinë rigjeneruese ", e cila
    agjërimi sjell mbështetje nga mjekësia zyrtare.


    Kundërshtarët e urisë

    Specialistët Klinika ushqyerit klinike të ushqyerit Research Institute jo
    pajtohen me të mirat e agjërimit.
    Ata thonë se në mode uria
    trupi është nën stres, duke ulur normën metabolike dhe
    duke kursyer konsumin e energjisë. Prandaj, menjëherë pas kthimit në ushqim frikësuar
    trupi fillon të ruajtur yndyrë "ditë me shi".

    Organizëm i zgjatur agjërimi që ha inventarin e vet,

    fillon të prishen jo vetëm yndyrë, por edhe proteina. Rezultati - dobësuar muskujt dhe
    lëkurë të lirshme, ulur imunitetin. Gjithashtu dispepsi në dispozicion,
    Sistemi nervor, dobësimi i aftësive mendore dhe madje infertilitetit.


    Në podverhanyya trupit stresit fiziologjik,
    siguron një njeri dhe psikologjike ngordhje siklet, edhe nëse
    ajo nuk është në dijeni të. Ndjenja e euforisë që shfaqet në mode uria - asgjë
    asgjë si efekt i organeve ketonit në tru. Organet Ketone - Organic
    Komponimet që janë formuar në mëlçi nga oksidimi jo të plotë të acideve yndyrore
    si pasojë e çrregullimeve metabolike.

    Në veçanti, kundërshtarët paralajmërojnë agjërimit, agjërimin

    trashje është e rrezikshme sepse njerëzit me mbipeshë jo fondeve të nevojshme
    artileri të rëndë, dhe ndryshimi i butë në dietë dhe ushtrim.

    Edhe gjatë agjërimit nën rreptë mjekësor
    Pacientët e kontrollit domosdo të marrë glukozë intravenoz,
    amino acidet dhe elektrolite.

    Kështu, agjërimi - një stres i fortë gjithëpërfshirës për
    organizëm që mund të shkaktojë përçarje të rëndë të sistemit endokrin dhe
    vendosur edhe më e rëndësishme.

    Ku është e vërteta? Siç e shohim, pikëpamjet janë diametralisht
    kundërshtuar. Dhe çfarë lidhje në praktikë? Ne do të doja të dëgjoj historitë
    uria e atyre që janë të njohur me të dorës së parë.