Mosha nuk është pengesë për lumturinë


  • 1. kohë e madhe
  • 2. Asnjë det por Tides
  • 3. Nuk duhet të merrni mërzitur!
  • 4. Jini të shëndetshëm!


  • 1. kohë e madhe

    Besohet se ajo
    me rrudha menopauzës,
    lëkurë mbipeshë dhe i butë. Në nivelin mjekësor çdo gjë shpjegohet lehtësisht nga një reduktim në gjenitale femërore
    hormonet.
    Ndryshimet ndikojnë jo vetëm në sistemin riprodhues, por të gjithë
    trup. Mungesa e estrogjenit të çon në humbjen e elasticitetit të lëkurës, dhe kjo
    bëhet më pak elastike. Metabolizmi ngadalshme kontribuon në depozitimin e yndyrës-shërohen është bërë më e lehtë se kurrë më parë.

    Megjithatë, kjo tingëllon eerily?
    Në fakt, gjërat nuk janë aq keq. Arritjet e cosmetology moderne avancuar kështu

    përpara se mbajtja e të rinjve të bëhet më tepër një procedurë rutinë të përditshme
    kujdes pamja sesa afat të moshës. Procedurat kozmetike më shumë
    veprim, ushqim i mirë - nuk premton se gjërat do të punojnë jashtë lehtë,
    bërë disa përpjekje për të ruajtur atraktivitetin ende kanë. Por
    është e vlefshme. Tashmë vuri në dukje se gratë e moshuara duken më të mirë të rinj
    sepse në këtë kohë ajo i kushton vëmendje të veçantë për pamjen e tyre,
    stil veshjet.


    2. Asnjë det por Tides

    Tides kanë frikë nga shumë,
    megjithatë, ajo nuk është duke pritur për të gjithë. Lajm i mirë: një e treta e femrave asnjëherë përball
    manifestime të sindromës klimaterike.


    Sipas statistikave, 30% e grave
    nuk e di çfarë është. Ose më mirë, ata
    asnjëherë përball një "laike" manifestimet e ndryshimeve hormonale. Megjithatë
    Gratë që vuajnë nga menopauza, flashes nxehtë - zgjuarit
    shfaqje e sindromës kulmor, i cili është nënshtruar tek 85% të grave. Më
    vetëm zonjat shqetësim ankohen prej kardiovaskulare dhe sëmundjeve neurologjike, metabolike
    substanca. Si dhe ata që nuk kanë fëmijë dhe nuk mund të mburremi e mirë
    trashëgim.

    Është vënë re se në qoftë se nëna
    Gjyshja ose menopauza tolerohet keq, ka shumë të ngjarë me të njëjtën fytyrë dhe
    vajza. Shpesh më e mirë ndjenja ato duke i kushtuar vëmendje të plotë

    shëndetin e tyre. Në mënyrë paradoksale, - njerëzit me sëmundje kronike
    mund të jetë në formë më të mirë se sa ata që nuk e kanë ndjekur shëndetin e tyre.


    3. Nuk duhet të merrni mërzitur!

    Besohet se menopauza
    sjell ndryshime në natyrë: Periudhat e iritim dhe zemërimit zëvendësohen
    tearfulness dhe dhembshuri për veten tuaj. Po, hormonet ndikojnë tonë
    gjendja emocionale. Dhe nganjëherë mënyra më e papritur. Këtu vetëm
    në dukje të qeshur, çdo gjë ishte në rregull. Një minutë më vonë përmes lot breshër dhe imazhit
    në të gjithë botën. Rritja gjasat e shfaqjes dhe depresioni.
    Edhe ngjarjet në dukje të vogla anësore mund shumë emocionale

    gratë shihen në këtë periudhë.

    Ndoshta ju erdhi
    arsye legjitime për të trajtuar veten, i dashur. Mendoni se të gjitha gjërat e vogla që t'ju sjellë gëzim - udhëtime në teatër,
    kalojnë kohë me miqtë, shëtitjet në park, darkë të shijshme. Qëllimi juaj - për të shijuar
    Jeta, dhe kjo përshtatet çdo mjet. Siç e dini, pozitiv - një premtim jo
    vetëm qëndrim të mirë mendor, por edhe shëndetësor.

    Përkundër faktit asaj ndryshme
    Gratë kryejnë menopauzë ndryshe, të mirëpritur dhe droga mbështetëse
    duhet shumica e tyre. Fillimisht zakonisht fillojnë me drogë nonhormonal
    - Për shembull, Klimaksana ®. Ky produkt përmban

    përbërësit e natyrshme që lehtësojnë rrjedhën e menopauzës. Klimaksan ® zvogëlon
    Ashpërsia e vegjetativ-vaskulare (shtyer, djersitje) dhe psiko-emocional
    (Nervozizëm, ankth) çrregullime. Është e rekomanduar për të filluar marrjen e
    drogës në manifestimet e para të menopauzës. Klimaksan ® është një formë e përshtatshme
    vit - tableta për gjiri, të cilat mund të merren në çdo kohë dhe
    kudo.

    Në rastet e menopauzës më të rënda dhe
    joefikasiteti drogë nonhormonal kërkon ekzaminim më të hollësishëm
    dhe përzgjedhja e drogave të tjera.


    4. Jini të shëndetshëm!

    Shpesh, me
    menopauzë dhe fillojnë probleme serioze shëndetësore - osteoporozën,

    sëmundjet kardiovaskulare dhe gjinekologjike.
    Efekti i favorshëm i estrogjenit në enët e gjakut dhe e eshtra të dëshmuar shumë kohë më parë.
    Pra, pas 45 vitesh për të bërë EKG rregullt - çdo gjashtë muaj dhe
    densitometry (matja e densitetit të kockave) - një herë në vit. Është gjithashtu e rëndësishme
    Kontrolli tensionin e gjakut. Nëse ka ndonjë ndryshim për më keq,
    kërkon konsultime dhe trajtim.

    Me situatën e sëmundjes
    është i dyfishtë: nga njëra anë, pas 50-60 vitesh rrit rrezikun e
    kancer, nga ana tjetër, ka një listë të konsiderueshme
    Sëmundjet e grave, të cilat bie me moshën. Midis tyre janë sëmundje të tilla të tmerrshme
    si Endometrioza dhe fibroids mitrës.

    Pra në këtë rast, ndryshimet hormonale
    - Përfitim absolut. Përvoja tregon se i sëmurë në çdo moshë, dhe
    frikë se vetëm qesharake. Por vizitat e rregullta te mjeku dhe të marrin
    Ekzaminimi klinik me siguri do të ketë asnjë të keqe.

    Çdo moshë e mirë
    në mënyrën e vet në të ardhmen ju jeni duke pritur për interesat dhe gëzim të reja, ju duhet vetëm
    të shihni të gjitha të mirë të dhe të shkojnë përpara!